Por Salevi
11 de Janeiro de 2025
A verdadeira beleza começa quando você aprende a se aceitar. Descubra como fortalecer sua autoestima!
Você se compara com outras pessoas? Se sente insegura? Saiba que a aceitação é o primeiro passo para a verdadeira felicidade!
Autoestima é reconhecer seu valor, respeitar suas emoções e se amar apesar das imperfeições.
Comparação constante? Autocrítica excessiva? Medo da opinião alheia? É hora de mudar isso!
Valorize seu progresso, não os padrões irreais da sociedade. Seu único parâmetro deve ser você mesma!
Se aceitar não significa se acomodar. Significa se amar enquanto se desenvolve!
3 hábitos diários para fortalecer sua autoestima: - Fale consigo mesma com carinho. - Cerque-se de pessoas que te apoiam. - Celebre suas conquistas, mesmo as pequenas.
Você já parou para agradecer seu corpo pelo que ele faz por você todos os dias? Respeite sua história e seu processo!
Muitas inseguranças vêm de pensamentos distorcidos. Substitua “eu não sou boa o suficiente” por “eu sou única e valiosa”.
Se olhar com amor e aceitação é um ato revolucionário. Como você pode demonstrar mais carinho por si mesma hoje?